こんにちはこんばんはコージィです。

みなさんは歯磨きをどんな基準で選びますか？

価格やパッケージ、ホワイトンニング効果、知名度、成分など色々な基準があると思います。

わたしはどのような基準で選んでいるかというと、

「歯医者さんが推奨している」

「歯医者さんが実際に利用している」

という基準で歯磨き粉を選んでいます。

多くの歯医者さんが推奨する歯磨き粉のアパガードリナメルとチェックアップ。

今回は歯医者さんがこれらの歯磨き粉を薦める理由、アパガードリナメルとチェックアップの違いについてまとめました。

チェックアップとアパガードリナメルを歯医者さんが薦める理由

チェックアップとリナメルとが歯医者さんに推奨される理由は次の条件を満たしているからです。

10名程の歯医者さんの意見を参考にして、歯医者がオススメする歯磨き粉の条件をまとめてみました。

①フッ素の濃度が950ppm以上（もしくはフッ素の代わりに同等の働きをするハイドロキシアパタイトが高濃度で配合されている）

これはどの歯医者さんも最重要視しています。

フッ素には次のような働きがあり、虫歯予防に効果があると言われています。

• 「酸」に対して抵抗力をつける
• 虫歯菌から作られる「酸」を抑制　
• 初期の虫歯であれば進行を抑制
• 歯のエナメル質を強くして、酸に強くなる
• 再石灰化で歯の修復をうながし、虫歯の進行スピードを弱める

歯医者さんの推奨するフッ素配合量は950ppm。

フッ素が含まれている歯磨き粉はたくさんありますが950ppm以上配合されている歯磨き粉は実はそうそうありません（笑）

チェックアップはこれを満たしている貴重な歯磨き粉です。

アパガードリナメル（reneml）はフッ素は配合されていませんが、その代わりにフッ素の働きに相当するナノ粒子、ハイドロキシアパタイトが高濃度で含まれています。

②研磨剤が入っていない（もしくは少ない）

研磨剤は「洗顔料に含まれるスクラブ」のようなもので、歯の表面に付いた汚れを落とすために配合されています。

ステインのような強力な汚れには、研磨剤で汚れを削り落とすのですが、問題なのが歯のエナメル質まで削ってしまうこと。エナメル質がはがれると、虫歯菌が内部に侵入しやすくなります。

しかし、残念ながらほとんどの歯磨き粉には研磨剤が配合されています。

外装に[清掃剤]と記載があるものが研磨剤ですが、主な種類は含水ケイ素・酸化チタン・重質炭酸カルシウム・シリカ・リン酸水素カルシウム等だそうです。

ちなみにチェックアップ、アパガードリナメルとも研磨剤の配合は最小限に抑えています。

アパガードリナメルとチェックアップの違い

ここで改めてリナメルとチェックアップの特徴を紹介します。

チェックアップスタンダード

フッ素配合量950ppm、低研磨剤配合のソフトペースト状の歯磨き粉です。フッ素の効果が長続きする新処方で、泡立ち控えめ、香料控えめで、お財布にも優しい歯磨き粉です。

価格は約400円（120g）。

歯科専売品のためそこらへんのスーパーやドラッグストアでは売っていません。

ネットでは購入することができます。

アパガードリナメル

こちらは店頭で販売されているアパガートと異なる処方の歯科医院で取り扱われている歯磨き粉です。

フッ素は配合されていませんが、その代わりにフッ素の働きに相当するナノ粒子、ハイドロキシアパタイトが含まれています。

これは歯とほぼ同じ成分の粒子のため歯になじみやすく、エナメル質の修復や、表面についたミクロの傷を修復し、健康なで白い歯へと導くそうです。

研磨剤もほとんど含まれておらず、汚れを削って落とすのではなく、吸着して落とすことに着目しており、歯を傷つけずに汚れを落としていきます。

価格は約2000円（120g）。

チェックアップの約5倍の値段ですが、こちらはホワイトニング効果も期待できます。

リナメルは歯科専売品のためイオンやマツキヨやクリエイトなどのスーパーやドラッグストアでは売っていません。

ネットで購入可能です。

■リナメルについての記事
アパガードリナメルVSプレミオ！どんな違いがある？比較してみた

アパガードリナメルを1年使った感想と効果！コスパは？歯は白くなったのか？

「アパガードリナメル（APAGARD RENAMEL）」歯医者さんオススメの究極の歯磨き粉を買ってみた。

まとめ

わたし個人的には両方の歯磨き粉を使ってみましたが、アパガードリナメルが好きで1年以上使い続けています。

ただ、上で書いたようにチェックアップも歯医者さんが推奨するだけあって、他の市販の歯磨き粉と比べたら月とすっぽん。間違いなくよい製品です。

興味がある方は是非、リナメルとチェックアップを一度使い比べてみてください。

その上で好きな方を使い続ければよいと思います。

両製品とものそこらのスーパーで売っているものと比べると値段は高いですが、（特にリナメル）虫歯予防という観点から見るとその効果は桁違いです。

安い粗悪な歯磨き粉を利用して虫歯になってしまい、できれば行きたくもない歯医者にいって治療費を払うことは絶対にオススメできません。

値段はちょっと高いけど、フッ素が配合されていて虫歯予防になる歯医者推奨の歯磨き粉を利用することで、虫歯になりにくくなり、歯医者に行く頻度が減る方が時間、お金の面で最終的にはすっごくお得になります。

チェックアップ、リナメルともに歯科医専売品のため歯医者さんもしくはネットでしか購入できませんのでご注意を。